Balance a Laion

Il mio amico albero: vivere la natura e i suoi prodotti

Durante l’escursione intorno a Laion si percepiscono gli alberi come protettori, consolatori e amici che accompagnano la vita di ognuno: donano aria pulita, ombra, frutta fresca e legno per le costruzioni, sono punti di riferimento e di orientamento e possono essere un valido sostegno. Nel viaggio attraverso la natura che si risveglia, troverai diverse aziende lattiero-casearie, dove potrai constatare personalmente il benessere degli animali, una produzione naturale e quanto faccia bene alla salute una dieta a base di prodotti biologici. Ovviamente non mancano le degustazioni di specialità casearie, che sorprendono!

Quando: dal 17 maggio al 14 giugno, giovedì, ore 10–13

Punto d’incontro: presso l’ufficio turistico di Laion

Partecipanti: mass. 16 persone

Ulteriori informazioni: iscrizioni entro le ore 12 del giorno precedente

Escursione delle erbe aromatiche selvatiche: vitalità per dare il benvenuto alla primavera

È veramente bello conoscere le numerose specie di erbe selvatiche locali con le loro proprietà gustose e rivitalizzanti! 

Durante le escursioni attraverso la natura in fiore, puoi percepire con tutti i sensi l’essenza delle erbe selvatiche e sperimentare come possono contribuire al tuo benessere psico-fisico. Ciò incrementa la tua sensibilità verso la Terra e i suoi preziosi doni, deliziosi e salutari. Al termine dell’escursione, una stimolante sorpresa a base di erbe selvatiche primaverili.

Quando: dal 16 maggio al 13 giugno 2018, mercoledì, ore 9.30–12.30

Punto d’incontro: presso l’ufficio turistico di Laion

Partecipanti: mass. 16 persone

Ulteriori informazioni: iscrizioni entro le ore 12 del giorno precedente

Primavera a tutta salute: trarre beneficio dall’energia naturale dell’acqua

Durante questa escursione primaverile si apprende il concetto olistico e naturale di salute dell’abate Kneipp, fondato su cinque elementi: acqua, alimentazione, attività fisica, erbe officinali e stile di vita. Camminando, lascia che il profumo delle erbe aromatiche e dei fiori primaverili agisca su di te.

Nella semplicità della natura si trovano serenità, distensione e senso di benessere. Inoltre, imparerai a riconoscere diverse erbe officinali e i loro effetti e utilizzerai l’acqua del ruscello per i trattamenti immunostimolanti Kneipp: la camminata a piedi nudi e “il caffè della naturopatia” (il bagno freddo alle braccia) hanno un effetto tonificante e stimolante. Il percorso a piedi nell’acqua cancella i segni di stanchezza dalle gambe e rinfresca lo spirito. Completano l’escursione esercizi di ginnastica e di respirazione, ma anche giochi e divertimento.

Quando: dal 15 maggio al 12 giugno 2018, martedì, ore 10–13

Punto d’incontro: presso l’ufficio turistico di Laion

Partecipanti: mass. 16 persone

Ulteriori informazioni: iscrizioni entro le ore 12 del giorno precedente

Alla scoperta di fonti energetiche: 5.000 passi verso il benessere

Senti il misticismo delle preistoriche fonti energetiche intorno a Laion, accompagnando l’escursione con vari esercizi fisici: avvertirai consapevolmente la tensione e il rilassamento muscolare, oltre a rafforzare la percezione del tuo corpo. Lascia andare la vecchia zavorra per fare spazio al nuovo. Con 5.000 passi ti muoverai verso il benessere e avvertirai la potenza della primavera: i sensi e il cuore si aprono, preparandoti a vivere nuove esperienze.

Quando: dal 18 maggio al 15 giugno, venerdì, ore 16.30–18.30

Punto d’incontro: presso l’ufficio turistico di Laion

Partecipanti: mass. 16 persone

Ulteriori informazioni: iscrizioni entro le ore 12 del giorno precedente

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